Praktičan pristup zdravijoj ishrani
Naša misija je da informacije o pravilnoj ishrani učinimo razumljivim, praktičnim i primenljivim u svakodnevnom životu. Ne promovišemo brza rešenja, stroge zabrane ili osećaj krivice zbog hrane.
Misija
Lagana Navika pomaže odraslima u Srbiji da pronađu realne načine za planiranje obroka, kupovinu namirnica i postepeno menjanje navika.
Urednički pristup
Pišemo jasnim jezikom, razdvajamo opšte informacije od stručnog medicinskog saveta i izbegavamo senzacionalizam.
Naši principi
- praktične preporuke
- pristupačan jezik
- bez garantovanih rezultata mršavljenja
- bez osuđivanja tela
- bez poruka zasnovanih na strahu
- bez promocije gladovanja ili ekstremnog ograničavanja
- jasna razlika između opštih informacija i profesionalnog medicinskog saveta
Šta čitaoci mogu pronaći
Na sajtu se nalaze vodiči o uravnoteženom tanjiru, porcijama, apetitu, planiranju, kupovini i praktični recepti za doručak, ručak i večeru.
Šta sajt ne pruža
Ne postavljamo dijagnoze, ne propisujemo terapiju i ne izrađujemo individualne planove ishrane.
Odgovorna komunikacija
Ne koristimo obećanja brzih rezultata, zastrašivanje ili fotografije koje podstiču nezdrav odnos prema telu i hrani.